DELISH KITCHEN

簡単に作れる♪

たらもチーズのグラタン

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    363kcal

  • 費用目安

    400前後

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火を使わずにお手軽に作れるグラタンのご紹介です♪たらもクリームはクリームチーズを入れることで濃厚な仕上がりに!たらこの塩気が味のアクセントになります。ぜひお試しください!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    たらこは横にして切れ目を入れて身を取り出す。

  2. 2

    ブロッコリーは小房に分ける。耐熱容器にブロッコリー、水(分量外:小さじ1)を入れてふんわりとラップをし、レンジで30秒加熱する。じゃがいもは一口大に切り、水に5分ほどさらして水気を切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで6分加熱する。

  3. 3

    じゃがいもを熱いうちにフォークでつぶし、クリームチーズを加えて混ぜる。たらこ、☆を加えて混ぜる(たらもチーズ)。

  4. 4

    耐熱容器にたらもチーズ、ブロッコリーを入れてピザ用チーズをちらす。トースターでチーズが溶けるまで5〜6分加熱する。

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