おしゃれおつまみ♪
牡蠣とトマトのアヒージョ
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調理時間
約15分
費用目安
600円前後
にんにくの風味と唐辛子のピリ辛がたまらないおいしさのアヒージョをご紹介です!おうちでバル気分を楽しむことができる一品♪是非お試しください!
カロリー
692kcal
炭水化物
11.4g
脂質
68.7g
たんぱく質
4g
糖質
10.1g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
トマトは縦半分に切り、へたを切り落とす。切り口を下にして3等分の放射状に切る。さらに半分に切る。にんにくは縦半分に切り、芯を取り除いて包丁の腹でつぶす。
2
ボウルに牡蠣、片栗粉を入れて軽く混ぜる。かぶる程度の水(分量外:適量)を加えて優しく洗い、水がほぼ透明になるまで水を替えながら洗う。水気を切り、キッチンペーパーで水気をふきとる。
3
鍋にオリーブオイル、にんにく、塩、唐辛子を入れて弱火で熱し、牡蠣を加えて中火で3〜5分ほど煮る。トマトを加えて混ぜ、しんなりするまでさっと煮る。
レビュー
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