
人気の定番おかず献立♪
カリカリチキンのフレッシュトマトソース
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( - 件)
調理時間
約20分
費用目安
500円前後
皮はパリッと、中はしっとりジューシーな鶏むね肉のステーキに、みずみずしいフレッシュトマトソースをたっぷり合わせました。一口かじれば、爽やかな酸味と肉汁が口いっぱいに広がります。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
278kcal
炭水化物
7.9g
脂質
12.1g
たんぱく質
33.4g
糖質
5.9g
塩分
2.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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