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321kcal
約10分
#豚肉
#炒め物(肉)
390kcal
約15分
#豚ひき肉
#にんじん
#厚揚げ
#チンゲン菜
362kcal
#豚こま切れ肉
#ピーマン
#こんにゃく
#チンジャオロースー
213kcal
約5分
#ひき肉
343kcal
約30分
#鶏むね肉
#なす
#酢豚
280kcal
#しいたけ
396kcal
#大根
#豚ロース厚切り肉
332kcal
#牛肉
#かぶ
#エリンギ
358kcal
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
635kcal
約40分
#さつまいも
105kcal
#アスパラ
372kcal
#しめじ
242kcal
#豆苗
#えのき
416kcal
#長芋・山芋
747kcal
約20分
#プルコギ
376kcal
#もやし
#小松菜
-
341kcal
#ホイコーロー
433kcal
#鶏もも肉
#かぼちゃ
281kcal
#白菜
#ごぼう
249kcal
#玉ねぎ
#きゅうり
#豚ヒレ肉
#じゃがいも
#牛ひき肉
427kcal
#豚バラ薄切り肉
309kcal
#レタス
356kcal
517kcal
#キャベツ
#チーズ
#キムチ
#キムチ鍋
#豚キムチ
296kcal
345kcal