5
272kcal
約30分
#鶏ひき肉
470kcal
約20分
#じゃがいも
#豚こま切れ肉
507kcal
#鶏もも肉
#さつまいも
#ねぎ
#しょうが
539kcal
約40分
#たけのこ
165kcal
#たこ
#里芋
527kcal
約15分
#ごぼう
#豚バラ薄切り肉
240kcal
約45分
#大根
424kcal
#水菜
335kcal
#鶏肉
377kcal
#小松菜
565kcal
#手羽元
423kcal
#豚肉
#かぼちゃ
#ししとう
213kcal
#カリフラワー
497kcal
#新じゃがいも
331kcal
#玉ねぎ
#えのき
754kcal
159kcal
350kcal
402kcal
#もやし
#豆苗
432kcal
#れんこん
391kcal
#長芋・山芋
#豚ロース薄切り肉
378kcal
#なめこ
-
約90分
472kcal
464kcal
382kcal
#白菜
361kcal
259kcal
#わかめ
351kcal
193kcal