牡蠣とほうれん草のバターソテー

貝類(主菜)の人気レシピ・作り方

貝類を使った簡単レシピをご紹介します！あさりやホタテ、ハマグリなどの貝類を使ったパスタや炊き込みご飯、味噌汁などのレシピをたくさん掲載しています！日々の献立、おかずを是非探してみてください♪

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チンゲン菜とほたての中華クリーム煮
- 243kcal
- 約15分
大根とホタテのカルパッチョ
- 133kcal
- 約10分
ブロッコリーとホタテのアンチョビ炒め
- 120kcal
- 約15分
- ＃ブロッコリー
- ＃ホタテ
白菜とあさりの旨塩鍋
- 173kcal
- 約30分
- ＃白菜
- ＃あさり
えびとホタテののしどり
- 416kcal
- 約30分
- ＃ホタテ
ゆりねとホタテのグラタン
- 498kcal
- 約30分
- ＃シーフードグラタン
- ＃ホタテ
ホタテと新じゃがのバター醤油炒め
- -
- 約20分
ブロッコリーとホタテのバター醤油炒め
- 190kcal
- 約20分
- ＃ブロッコリー
- ＃ホタテ
タラとあさりのトマト鍋
- 208kcal
- 約30分

ホタテとアスパラのめんつゆバター炒め
- 180kcal
- 約15分
- ＃アスパラ
- ＃ホタテ
牡蠣入りエビグラタン
- 533kcal
- 約40分
シーフードのスープカレー
- 283kcal
- 約40分
あさりとトマトの卵塩炒め
- 239kcal
- 約10分
- ＃トマト
- ＃あさり
小松菜とあさりのガーリックバター蒸し
- 138kcal
- 約30分
牡蠣とチーズの春巻き
- 410kcal
- 約30分
ホタテ入り大根もち
- 79kcal
- 約20分
ブロッコリーとアサリ缶のチヂミ
- 313kcal
- 約30分
カサゴのブイヤーベース
- 287kcal
- 約30分
- ＃貝類
チャウダー鍋
- 258kcal
- 約30分
- ＃貝類
あさりと水菜のピリ辛にんにく炒め
- 115kcal
- 約10分
あさりとキャベツのレンジ蒸し
- 98kcal
- 約10分
- ＃キャベツ
- ＃あさり
アジのアクアパッツア
- 386kcal
- 約30分
たっぷりトマトとあさりの包み焼き
- 62kcal
- 約15分
かぶとホタテのうま煮
- 77kcal
- 約10分
- ＃かぶ
- ＃ホタテ
しじみガーリックバター焼き
- 88kcal
- 約10分
- ＃にんにく
- ＃しじみ
あさりのガーリック炒め
- 343kcal
- 約30分
- ＃ベーコン
- ＃あさり
のっぺ
- 162kcal
- 約1日
カキのチゲ鍋
- 201kcal
- 約30分
- ＃キムチ鍋
- ＃牡蠣
ほたて貝のポン酢おろし
- 106kcal
- 約15分
- ＃ホタテ
セロリとホタテのカルパッチョ
- 163kcal
- 約10分

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