3
60kcal
約10分
＃キャベツ
＃卵スープ
186kcal
約30分
＃鶏もも肉
＃にんじん
＃大根
＃ごぼう
141kcal
＃豚ひき肉
＃玉ねぎ
45kcal
＃白菜
＃中華スープ
122kcal
約15分
＃トマト
11kcal
＃コンソメスープ
154kcal
＃ねぎ
245kcal
＃豚肉
＃味噌汁
303kcal
約20分
＃チーズ
＃きのこ
＃ベーコン
＃クリームスープ
162kcal
＃もやし
143kcal
91kcal
＃ブロッコリー
189kcal
＃クラムチャウダー
＃なす
-
＃スープ・汁物・シチュー
81kcal
77kcal
73kcal
＃豆腐
＃ささみ
123kcal
＃とうもろこし
202kcal
129kcal
＃しめじ
178kcal
＃春雨
242kcal
＃ソーセージ
＃かぼちゃ
＃ポトフ
＃焼き物(肉)
233kcal
約40分
280kcal
＃まいたけ
＃鶏ひき肉
＃しょうが
64kcal
＃吸い物
15kcal
＃レタス
266kcal
約50分
＃ポタージュ・クリームスープ
100kcal
