魚介のおかず(レンジ)の人気レシピ・作り方
全レシピ管理栄養士監修!鮭やブリ、エビ、イカなど魚介を使った人気レシピをまとめました。ムニエルやホイル焼きといった定番から、彩り豊かなカルパッチョや生春巻きまで多彩なラインナップ。日々の献立からおもてなしまで活躍する、旨味を活かした一皿をぜひ見つけてくださいね♪
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413kcal
約10分
439kcal
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26kcal
約20分
376kcal
約10分
418kcal
約10分
130kcal
約10分
238kcal
約20分
143kcal
約15分



