辛さがクセになる!
からしなす
辛さがクセになる即席和え! 簡単作り置きで今夜もちょこっと添えて♡ 簡単だからすぐに出せる!おつまみにも♪
- 調理時間 約5分
カロリー
70kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
なすは食べやすい大きさに乱切りしたら、塩(分量外)をふってしんなりするまでよくもみ、水でよく洗って水気をかたく絞る。
TIPS
塩気が抜けたことを確認してください!
2.
ボウルに「☆たれ」を入れて混ぜ、なすを入れて再度よく混ぜ合わせる。冷蔵庫で20分置いたら完成!