DELISH KITCHEN

ごま風味が抜群!

鶏むね肉とまいたけのごまマヨ炒め

3.6

(

)

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    198kcal

  • 費用目安

    400前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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マヨネーズを油がわりに使用することで濃厚な味付けに! すりごまで味がまとまります! 口の中に入れたら、ごまの風味が広がります!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    鶏むね肉は食べやすい大きさに切る。まいたけは小房にわける。

  2. 2

    フライパンにマヨネーズを入れて中火で熱し、鶏むね肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。

  3. 3

    まいたけを加えて鶏むね肉に火が通るまで炒める。

  4. 4

    しょうゆ、すりごまを加える。 お好みで大葉をのせて完成。

レビュー

3.6

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • m

    簡単に出来ました。 味が少し薄く感じたので、最後に塩をふりました。 ニラを入れたら彩りも良くなり、美味しかったです!
  • さとこ

    まいたけが無かったので、しめじとマッシュルームで!更に子どもに野菜を摂らせたいと欲が出て玉ねぎも投入^_^美味しかったです。
  • ままち

    マヨネーズは、カロリーハーフを使いましたが、胸肉パサつくことなく美味しかったです。短時間で作れたので、また作ります
  • のりこ

    美味しくつくれました。 塩を足した方がいたようなので、しょうゆを少し多めにしちゃいました。

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