レンジでチンして和えるだけ！
もやしと春菊のなめたけ和え
こんなに簡単で良いの！？ 味付けはなめたけにお任せの超簡単な一品 急いでいる日の副菜にもってこいですよ
カロリー
50kcal
炭水化物
7.7g
脂質
1.3g
たんぱく質
2.9g
糖質
4.4g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
春菊は食べやすい大きさに切る。
2
春菊、もやしを耐熱容器に入れて、水（分量外：大さじ1）をふり、ふんわりとラップをし600Wのレンジで2分加熱して水気をきる。
3
ボウルに春菊、もやし、なめたけ、ごま油を入れてあえる。
レビュー
4.6
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- レンジ２分だともやしが生っぽかったので１分追加。キッチンペーパーでギューっと水気を絞りました。なんかボヤっとした味やなと思ったらごま油入れ忘れたからかも、、、
りんたんママたん