DELISH KITCHEN

甘みが引き立つ♪

帆立と玉ねぎのオイマヨ炒め

コクのあるオイマヨソースがあとひくおいしさ!玉ねぎはよく炒めて甘みを引き出すのがコツです♪

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    238kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    玉ねぎは縦半分に切り一口大に切る。

  2. 2.

    ホタテは厚さを半分に切る。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  4. 4.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、玉ねぎを入れてしんなりとするまで中火で炒めて端に寄せる。

  5. 5.

    空いた箇所にホタテを加えて両面の色が変わるまで中火でさっと焼き、☆を加えて全体を炒め合わせる。

  6. 6.

    器に盛り、細ねぎをちらす。

レビュー

(3件)

4.6
※レビューはアプリから行えます。
  • スヌーピー
    実家のお昼ご飯に作りました。塩分など気にしながらオイスターソース控えめにしました。父も美味しい😋と大喜びでした。
  • れんこん
    キャベツが余っていたので玉ねぎじゃなくてキャベツで作りましたがとても美味しかったです(^^)