DELISH KITCHEN

パパッと簡単!
きゅうりのごま和え

4.0

調理時間

10

費用目安

100前後

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切ってあえるだけの「きゅうりのごま和え」のレシピを紹介します。シャキシャキのきゅうりの食感が美味しいレシピです。細かくさいたサラダチキンを加えて食べてみるのもおすすめです♪

  • カロリー

    75kcal

  • 炭水化物

    6.1g

  • 脂質

    5g

  • たんぱく質

    3.2g

  • 糖質

    3.8g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • きゅうり 2本
  • 小さじ1/3
  • ☆ごまだれ
  • 砂糖小さじ1/2
  • しょうゆ大さじ1/2
  • 白すりごま大さじ2

手順

  1. 1

    きゅうりは細切りにする。ボウルにきゅうり、塩を入れて揉み込み、10分おいて水気を切る。

  2. 2

    別のボウルに☆を入れて混ぜ、きゅうりを加えてあえる。

レビュー

4.0

※レビューはアプリから行えます
  • ぴんくふぇありー

    とても美味しかったです❣️きゅうりを細切りにすればするほど水分が出てくるので、調味料と混ぜ合わせた後はできるだけすぐに食べることをおすすめします😊
  • やもり

    簡単で美味しい! やっぱり砂糖と醤油とごまは最高ですね! ただ、私も他の方のように、砂糖は小さじ2足しました(*^^*)
  • はなた

    簡単に出来て美味しかったです。きゅうり1本で2人分充分でした。
  • みかん

    簡単にぱぱっと作れました! 無限に箸が進んじゃうお味です!

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