煮るだけ簡単♪
野菜ジュースでカレーライス

手順

1. 1

   玉ねぎは1cm幅に切る。にんじんは縦半分に切り、切り口を下にして5mm幅に切る。じゃがいもは食べやすい大きさに切り、水にさらして水気を切る。

2. 2

   鍋にサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。玉ねぎ、にんじん、じゃがいもを加えて全体に油がまわるまで炒める。野菜ミックスジュース、水を加えて煮立ったらふたをし、弱火で12〜15分煮る。

3. 3

   火を止め、カレールウを加えて溶けるまで混ぜる。再び弱火で熱し、とろみがつくまで混ぜながら5分ほど煮る(カレー)。

4. 4

   器にごはんを盛り、カレーをかける。