食物繊維たっぷり！1人分5.2g♪
かぼちゃとチーズの塩麹焼きコロッケ
調理時間
約30分
カロリー
582kcal
費用目安
500円前後
炭水化物
40.4g
脂質
34.2g
たんぱく質
25.7g
糖質
35.2g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
チーズの風味とほくほくとしたかぼちゃの食感がおいしい焼きコロッケのご紹介！塩麹を使って味を決めるので、麹ならではのやさしい甘さと塩気がかぼちゃにぴったりです♪油を多く使わないことで手軽に作れるのも嬉しいポイントです。
