簡単でちょっと高見え♪ワンプレート献立
チキンとトマトのオニオンマリネ
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( - 件)
調理時間
約15分
費用目安
200円前後
甘酸っぱい味が食欲をそそる鶏肉を使ったデリ風マリネをご紹介！冷やしてから食べるのもおすすめです！ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
185kcal
炭水化物
12.8g
脂質
8.3g
たんぱく質
13.7g
糖質
9.7g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
