3
507kcal
約30分
#鶏もも肉
#じゃがいも
#にんじん
#玉ねぎ
#クリームシチュー
542kcal
約50分
#きのこ
#ほうれん草
-
約20分
#ブロッコリー
#ソーセージ
#焼き物(肉)
543kcal
845kcal
#牛肉
#マッシュルーム
#ビーフシチュー
468kcal
#鶏むね肉
#里芋
391kcal
#ホタテ
521kcal
#キャベツ
554kcal
#豚バラ薄切り肉
551kcal
579kcal
#チーズ
#さつまいも
#にんにく
448kcal
#白菜
627kcal
約40分
256kcal
294kcal
#豚肉
431kcal
#鶏肉
#しめじ
#鶏ひき肉
483kcal
356kcal
約120分
#牛かたまり肉
479kcal
#シチュー
#春菊
416kcal
約90分
387kcal
410kcal
#ベーコン
#秋冬の旬野菜
365kcal
#牡蠣
458kcal
171kcal
#レタス
537kcal
約15分
#かぼちゃ
330kcal
342kcal
ビーフシチュー
白菜 シチュー
かぼちゃシチュー
さつまいも シチュー