3
518kcal
約120分
#牛肉
#マッシュルーム
#ビーフシチュー
803kcal
約60分
#豚こま切れ肉
256kcal
約30分
#鶏もも肉
#きのこ
#クリームシチュー
506kcal
約15分
#かぼちゃ
447kcal
#キャベツ
350kcal
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
328kcal
#白菜
#牡蠣
370kcal
#鮭・サーモン
289kcal
#肉料理
#シチュー
#トマト
#しめじ
378kcal
#とうもろこし
372kcal
約20分
431kcal
#鶏肉
#鶏ひき肉
-
#ステーキ
460kcal
524kcal
#かぶ
465kcal
494kcal
#さつまいも
503kcal
517kcal
324kcal
296kcal
#ベーコン
448kcal
468kcal
#里芋
391kcal
#ブロッコリー
#ホタテ
303kcal
#カリフラワー
537kcal
180分〜
356kcal
#牛かたまり肉
321kcal
458kcal
561kcal
約50分
#豚肉
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