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103kcal
約10分
＃キャベツ
＃ベーコン
79kcal
＃小松菜
＃中華スープ
＃卵スープ
245kcal
約20分
＃ねぎ
＃牛薄切り肉・牛こま切れ肉
72kcal
＃コンソメスープ
108kcal
約30分
＃さつまいも
＃白菜
＃味噌汁
178kcal
＃チンゲン菜
214kcal
約40分
＃かぶ
＃ポタージュ・クリームスープ
170kcal
約15分
＃わかめ
146kcal
340kcal
＃豚肉
＃春雨
＃春雨スープ
243kcal
389kcal
＃かぼちゃ
189kcal
＃クラムチャウダー
325kcal
＃里芋
＃豚汁
52kcal
73kcal
＃トマト
＃ブロッコリー
305kcal
＃豚ひき肉
＃大根
123kcal
＃とうもろこし
144kcal
＃豚こま切れ肉
187kcal
＃ほうれん草
＃ソーセージ
＃しめじ
＃焼き物(肉)
328kcal
＃クリームシチュー
＃牡蠣
＃鶏肉
＃鶏ひき肉
320kcal
450kcal
＃貝類
39kcal
＃豆腐
＃水菜
＃吸い物
267kcal
＃じゃがいも
78kcal
60kcal
49kcal
168kcal
