3
385kcal
約30分
#白菜
#ポトフ
332kcal
約20分
#にんじん
#さつまいも
#ねぎ
#豚バラ薄切り肉
#豚汁
75kcal
約10分
#きのこ
#小松菜
245kcal
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
325kcal
#里芋
186kcal
約40分
#鶏もも肉
#大根
#ごぼう
55kcal
#えのき
#中華スープ
52kcal
#コンソメスープ
328kcal
#クリームシチュー
#牡蠣
158kcal
約15分
#じゃがいも
180kcal
#あさり
263kcal
#かぼちゃ
#ポタージュ・クリームスープ
244kcal
#玉ねぎ
94kcal
#ハム
39kcal
#豆腐
#水菜
#吸い物
63kcal
#味噌汁
73kcal
#トマト
#ブロッコリー
160kcal
#キャベツ
185kcal
243kcal
85kcal
#かぶ
#卵スープ
124kcal
#とうもろこし
43kcal
#わかめ
79kcal
#春雨
#春雨スープ
78kcal
264kcal
約90分
#けんちん汁
#ベーコン
105kcal
103kcal
#貝類
290kcal
#豚こま切れ肉
無料アプリで開く