5
76kcal
約10分
#はんぺん
#チンゲン菜
68kcal
約5分
#トマト
135kcal
約15分
#なめこ
#卵スープ
213kcal
#豚ひき肉
#豆苗
102kcal
約20分
#ささみ
#冬瓜
#中華スープ
223kcal
#キャベツ
75kcal
#レタス
#ハム
#春雨
#春雨スープ
123kcal
#枝豆
70kcal
#わかめ
#えのき
62kcal
#まいたけ
88kcal
30kcal
#大根
22kcal
#きゅうり
23kcal
#もやし
#しめじ
#小松菜
46kcal
#玉ねぎ
#エリンギ
#細ねぎ
81kcal
#しいたけ
#オクラ
90kcal
111kcal
#豆腐
86kcal
92kcal
#にんじん
96kcal
100kcal
#もずく
72kcal
155kcal
#しょうが
397kcal
#豚こま切れ肉
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