5
236kcal
約30分
＃香味野菜
＃白菜
＃手羽中
＃中華スープ
68kcal
約5分
＃トマト
274kcal
＃ねぎ
＃鶏ひき肉
318kcal
約15分
＃レタス
＃春雨
＃春雨スープ
278kcal
＃ひらたけ
288kcal
＃しょうが
234kcal
約20分
＃にんじん
＃キャベツ
＃カリフラワー
＃中華風スープ
18kcal
約10分
＃とうもろこし
186kcal
約60分
＃豆腐
＃玉ねぎ
69kcal
＃ほうれん草
＃しいたけ
70kcal
＃わかめ
＃えのき
116kcal
＃水餃子
223kcal
173kcal
＃豚こま切れ肉
111kcal
＃豆苗
94kcal
＃もやし
＃卵スープ
92kcal
49kcal
330kcal
＃豚肉
＃きのこ
＃オクラ
190kcal
＃鶏肉
135kcal
＃なめこ
235kcal
＃鶏むね肉
229kcal
＃鶏もも肉
55kcal
397kcal
＃チンゲン菜
104kcal
88kcal
＃冬瓜
-
＃大豆加工品
67kcal
＃じゃがいも
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