野菜のおかず(韓国)の人気レシピ・作り方

野菜のおかず(韓国)の人気レシピ・作り方

野菜のおかずレシピを簡単動画でご紹介。基本・定番の野菜料理や、人気の野菜おかずを作るワザとコツが満載！栄養の気になる、毎日のお弁当おかずにもぴったりなレシピが見つかります。彩り鮮やかな野菜のおかずを楽しみましょう♪

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ソーセージのチャプチェ風炒め
- 310kcal
- 約15分
- ＃ソーセージ
- ＃焼き物(肉)
野菜たっぷり鶏肉の韓国風炒め
- 534kcal
- 約30分
- ＃鶏もも肉
- ＃玉ねぎ
キャベツとわかめのナムル風サラダ
- 99kcal
- 約10分
しめじと豆苗のナムル
- 78kcal
- 約5分
たたききゅうりのピリ辛ナムル
- 34kcal
- 約5分
- ＃きゅうり
- ＃ナムル
白菜のナムル
- 52kcal
- 約15分
- ＃白菜
- ＃ナムル
韓国風チーズ炒飯
- 633kcal
- 約10分
かぶのナムル
- 62kcal
- 約10分
- ＃かぶ
- ＃ナムル
4種のきのこナムル
- 168kcal
- 約15分
- ＃きのこ
- ＃ナムル

海鮮チヂミ
- 167kcal
- 約30分
もやしときゅうりのコチュマヨサラダ
- 79kcal
- 約15分
- ＃もやし
- ＃きゅうり
豆苗ともやしのナムル
- 70kcal
- 約10分
えびとほうれん草のオイスター炒め
- 182kcal
- 約15分
- ＃ほうれん草
- ＃えび
本格的！スンドゥブチゲ
- 331kcal
- 約50分
豚こまとじゃがいものマヨキムチ蒸し
- 518kcal
- 約30分
- ＃じゃがいも
- ＃豚こま切れ肉
ピーマンのゆずこしょうナムル
- 52kcal
- 約5分
- ＃ピーマン
- ＃ナムル
牛肉とたけのこのキムチ炒め
- 263kcal
- 約10分
- ＃牛肉
- ＃たけのこ
キムチーズタッカルビ
- 501kcal
- 約20分
ニラとツナのナムル
- 158kcal
- 約5分
小松菜と豆もやしのナムル
- 118kcal
- 約10分
レンコンのピリ辛ナムル
- 107kcal
- 約15分
- ＃れんこん
- ＃ナムル
本格スンドゥブ
- 406kcal
- 約20分
ささみときゅうりのキムチマヨ和え
- 127kcal
- 約10分
- ＃きゅうり
- ＃ねぎ
白菜と豚こまのプルコギ風
- 303kcal
- 約30分
じゃがいもときゅうりのナムル
- 170kcal
- 約10分
- ＃じゃがいも
- ＃ナムル
ズッキーニの生姜ナムル
- 84kcal
- 約10分
長芋ときゅうりのやみつきナムル
- 111kcal
- 約40分
- ＃きゅうり
- ＃ナムル
豚バラと豆腐のスンドゥブ風スープ
- 475kcal
- 約20分
ささみともやしのキムチサラダ
- 108kcal
- 約10分
- ＃ささみ
- ＃もやし
キャベツと豚キムチサラダ
- 430kcal
- 約10分
- ＃豚肉
- ＃キャベツ

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