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56
110kcal
約10分
＃とうもろこし
＃和え物(野菜)
114kcal
＃もやし
＃中華スープ
87kcal
＃白菜
＃コールスロー
75kcal
＃豆苗
151kcal
約20分
＃揚げ物（野菜）
35kcal
約5分
＃キャベツ
807kcal
約15分
＃ベーコン
＃しめじ
＃アヒージョ
25kcal
＃わかめ
720kcal
＃えび
411kcal
＃そうめん
＃ゴーヤー
＃エリンギ
71kcal
＃野菜炒め
719kcal
805kcal
＃マッシュルーム
718kcal
747kcal
＃たこ
1083kcal
724kcal
＃ブロッコリー
735kcal
734kcal
841kcal
811kcal
716kcal
839kcal
825kcal
＃鶏肉
931kcal
83kcal
＃きゅうり
209kcal
＃ディップ・ソース
67kcal
＃しょうが
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