2
84kcal
約10分
＃加工肉
＃えのき
＃コンソメスープ
344kcal
約20分
＃じゃがいも
＃にんじん
＃キャベツ
＃玉ねぎ
＃秋冬の旬野菜
＃煮物(野菜)
377kcal
約30分
＃手羽元
＃パプリカ
＃エリンギ
＃アスパラ
256kcal
＃鶏もも肉
＃きのこ
＃クリームシチュー
133kcal
約15分
＃トマト
＃ハム
＃ミネストローネ
506kcal
＃鶏むね肉
＃かぼちゃ
428kcal
＃白菜
＃鶏ひき肉
＃クリームスープ
521kcal
＃ソーセージ
＃焼き物(肉)
403kcal
-
＃ベーコン
＃ポトフ
384kcal
約40分
＃豚肉
309kcal
＃チーズ
＃小松菜
418kcal
145kcal
＃オクラ
＃卵スープ
100kcal
＃豆腐
650kcal
＃貝類
＃クラムチャウダー
118kcal
＃ほうれん草
＃豆苗
311kcal
＃ねぎ
42kcal
約5分
147kcal
298kcal
＃新玉ねぎ
79kcal
＃とうもろこし
176kcal
＃大根
233kcal
172kcal
223kcal
68kcal
91kcal
＃ブロッコリー
239kcal
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