2
309kcal
約15分
＃チーズ
＃ベーコン
＃小松菜
＃クリームスープ
-
約20分
＃玉ねぎ
＃ブロッコリー
＃ソーセージ
＃クリームシチュー
＃焼き物(肉)
242kcal
＃にんじん
＃キャベツ
＃かぼちゃ
＃ポトフ
162kcal
＃ささみ
＃トマト
＃卵スープ
75kcal
約10分
＃なす
＃コンソメスープ
44kcal
約5分
＃もやし
77kcal
＃豚こま切れ肉
＃白菜
159kcal
約30分
＃新玉ねぎ
431kcal
＃鶏肉
＃しめじ
＃鶏ひき肉
48kcal
＃大根
167kcal
233kcal
＃じゃがいも
184kcal
259kcal
約60分
＃ミネストローネ
650kcal
＃貝類
＃クラムチャウダー
418kcal
＃きのこ
73kcal
＃レタス
＃加工肉
208kcal
85kcal
＃れんこん
＃ねぎ
311kcal
＃鶏もも肉
68kcal
209kcal
約40分
＃にんにく
＃あさり
97kcal
＃ハム
239kcal
80kcal
114kcal
＃しいたけ
＃エリンギ
＃ポタージュ・クリームスープ
176kcal
151kcal
＃えのき
187kcal
＃トマトスープ
