3
156kcal
約15分
#鶏肉
#にんじん
#鶏ひき肉
259kcal
約60分
#ベーコン
#ミネストローネ
49kcal
約5分
#えのき
#コンソメスープ
65kcal
約10分
#まいたけ
39kcal
#ハム
#白菜
650kcal
約30分
#トマト
#貝類
#クラムチャウダー
73kcal
#レタス
#加工肉
280kcal
#しょうが
210kcal
約90分
#手羽元
#ねぎ
#サムゲタン
256kcal
#鶏もも肉
#きのこ
#クリームシチュー
149kcal
#ささみ
#中華スープ
#卵スープ
164kcal
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
#吸い物
231kcal
約20分
#こんにゃく
#豚バラ薄切り肉
#豚汁
227kcal
#豚ひき肉
366kcal
162kcal
264kcal
#大根
#けんちん汁
521kcal
#牛肉
#ビーフシチュー
364kcal
#豚肉
#味噌汁
233kcal
#じゃがいも
#ソーセージ
#焼き物(肉)
#クリームスープ
294kcal
276kcal
-
#豆腐
#キャベツ
122kcal
#ブロッコリー
133kcal
189kcal
#チンゲン菜
172kcal
#ほうれん草
269kcal
#春菊
#春雨
#春雨スープ
242kcal
#かぼちゃ
#ポトフ
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