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133
374kcal
約15分
#豚こま切れ肉
#キャベツ
#野菜炒め
375kcal
370kcal
#もやし
388kcal
#玉ねぎ
#なす
372kcal
#白菜
412kcal
#じゃがいも
371kcal
#ピーマン
#しめじ
368kcal
#小松菜
384kcal
378kcal
369kcal
376kcal
#ししとう
380kcal
#ほうれん草
#大根
#エリンギ
377kcal
#にんじん
157kcal
#豚肉
#中華スープ
122kcal
#豚ひき肉
590kcal
#豚ロース薄切り肉
#焼きおにぎり
220kcal
#豚ロースしゃぶしゃぶ肉
677kcal
約30分
#カレー
#豚バラ薄切り肉
#しゃぶしゃぶ
360kcal
約20分
#長芋・山芋
#ねぎ
#豆苗
#ひじき
#焼き物(肉)
405kcal
#ごぼう
#炒め物(肉)
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180分〜
#豚ロース肉
#ポークソテー