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342kcal
約20分
#豚こま切れ肉
#春雨
#炒め物(肉)
323kcal
約10分
#レタス
330kcal
約15分
#ゴーヤー
509kcal
#たけのこ
#豚バラ薄切り肉
704kcal
#ほうれん草
824kcal
351kcal
約30分
#大根
#豚バラブロック肉
#煮物(肉)
380kcal
#玉ねぎ
#大豆
527kcal
#油揚げ
#そうめん
#ねぎ
410kcal
#じゃがいも
#ししとう
196kcal
#白菜
353kcal
363kcal
#アスパラ
377kcal
#にんじん
#ブロッコリー
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180分〜
#豚ロース肉
563kcal
#ミルフィーユ鍋
387kcal
365kcal
367kcal
#なす
376kcal
265kcal
#チンゲン菜
#焼き物(肉)
505kcal
#きゅうり
375kcal
315kcal
#エリンギ
411kcal
#もやし
424kcal
680kcal
約50分
#ポークカレー
715kcal
約60分
675kcal
約90分
#ラフテー
約120分
#豚肉