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363kcal
約20分
#豚肉
#チーズ
#キャベツ
#香味野菜
#トマト
#大葉
#大豆加工品
#肉巻き
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#じゃがいも
504kcal
約10分
#きゅうり
#そうめん
196kcal
#ツナ缶
55kcal
約90分
約30分
#ミートグラタン
165kcal
713kcal
#豚ひき肉
#ひき肉
#担々麺
490kcal
180分〜
#アイスクリーム
218kcal
#サラダ
#にんじん
#もやし
#小松菜
130kcal
#絹さや
222kcal
約15分
#ねぎ
914kcal
#ラーメン
#なす
#水菜
#しめじ
249kcal
#ピーマン
#エリンギ
438kcal
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