DELISH KITCHEN

皮付き大根おろしで♪
ちくわのマヨポンおろし

-

(2件)

調理時間

10

費用目安

100前後

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大根は皮のままおろすことにより栄養価UP! ちくわの旨みが効いたさっぱり副菜♪ 切って和えるだけでだからプラス一品にぜひどうぞ♪

  • カロリー

    60kcal

  • 炭水化物

    -

  • 脂質

    -

  • たんぱく質

    -

  • 糖質

    -

  • 塩分

    -

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    大根は皮付きのまま、おろし器ですりおろし、軽く水気を切る。

  2. 2

    ちくわは輪切りにする。

  3. 3

    ボウルに大根おろし、ちくわ、ポン酢しょうゆ、マヨネーズを入れて和える。器に盛り、七味唐辛子をかける。

レビュー

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(2件)
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