DELISH KITCHEN

シャキシャキ食感を楽しんで♪

大根カルボナーラ風サラダ

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    214kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    7.8g

  • 脂質

    17.6g

  • たんぱく質

    5.9g

  • 糖質

    5.4g

  • 塩分

    0.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

テレビ東京「なないろ日和!」で紹介されたレシピです! 大根はピーラーでヒラヒラ薄切りでいつもと一味違うサラダに! 生で食べるのがおすすめな根元部分を使って♪ 濃厚カルボナーラ味でぜひお試しください♪

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    大根は回転させながらピーラーで薄く切り、残った部分は包丁で薄く切る。水分が出てきたら水気を切る。ベーコンは細切りにする。

    ポイント

    大根は根元の部分を使用しましょう!

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、ベーコンを入れてカリカリになるまで中火で熱する。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、1、ベーコンを加えてあえる。

    ポイント

    水分が出るので食べる直前にあえましょう!

  4. 4

    器に盛り、パセリをちらす。

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「ベーコン」の基本

「大根」の基本