DELISH KITCHEN

こくたっぷり!
豚肉とねぎの白みそ炒め

5.0

(5件)

調理時間

15

費用目安

500前後

お気に入りに追加

白みそとねぎの甘みがたまらない♪ジューシーな豚肉との相性も抜群!パパッとできて簡単なのに、白みその風味で上品に仕上がります。

  • カロリー

    605kcal

  • 炭水化物

    16.8g

  • 脂質

    46.8g

  • たんぱく質

    20.6g

  • 糖質

    14.8g

  • 塩分

    1.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ねぎは根元を切り落とし、3cm幅に切る。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、ねぎを入れて両面に焼き色がつくまで弱めの中火で焼いて取り出す。

  4. 4

    豚肉を並べ入れて両面に焼き色がつくまで中火で焼き、☆を加えて炒め合わせる。ねぎを戻し入れ、炒め合わせる。

注意事項

・今回使用している白味噌は塩分濃度が6%前後の関西の白味噌を使用しております。商品によって塩分濃度が異なりますので、分量は調整してお作りください。

レビュー

5.0

(5件)
※レビューはアプリから行えます

初めてのコメントを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

「ねぎ」の基本

「その他の野菜料理」の基本

関連記事