DELISH KITCHEN

こくたっぷり!

豚肉とねぎの白みそ炒め

5.0

(5件)
  • 調理時間

    15

  • カロリー

    605kcal

  • 費用目安

    500前後

  • 炭水化物

    16.8g

  • 脂質

    46.8g

  • たんぱく質

    20.6g

  • 糖質

    14.8g

  • 塩分

    1.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

白みそとねぎの甘みがたまらない♪ジューシーな豚肉との相性も抜群!パパッとできて簡単なのに、白みその風味で上品に仕上がります。

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ねぎは根元を切り落とし、3cm幅に切る。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、ねぎを入れて両面に焼き色がつくまで弱めの中火で焼いて取り出す。

  4. 4

    豚肉を並べ入れて両面に焼き色がつくまで中火で焼き、☆を加えて炒め合わせる。ねぎを戻し入れ、炒め合わせる。

レビュー

5.0

(5件)
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「ねぎ」の基本

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