あともう1品に迷ったら♪
キャベツとにんじんの辛子和え
からしでピリッと味付けした1品です！野菜は食感を残して加熱することがおいしく作るポイントです！たっぷり野菜が入った副菜で満足感UP♪
カロリー
69kcal
炭水化物
8.4g
脂質
3.4g
たんぱく質
2.2g
糖質
6.2g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
キャベツは芯を取り、横半分に切って1cm幅の細切りにする。にんじんは斜め薄切りにして千切りにする。耐熱容器ににんじん、キャベツを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分半加熱する。
2
1に☆を入れて混ぜる。
レビュー
4.0
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- 何度も作ってます。簡単で美味い！レンジは長めにしてます
りんご
レンジで簡単できて良かったです。 今回は粒マスタードを使いましたが美味しかったです。シャケ（減塩努力）
何度か作ってます。レンジは少し長めにしました。美味しいです。レイン
副菜にぴったりです。
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