しょうがが効いてる！
厚揚げのしょうが醤油炒め
厚揚げと豚肉にしょうが醤油がマッチ！ごはんと一緒に食べても良し、お酒のおつまみにも良しのレシピです。
- 調理時間 約15分
カロリー
399kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
豚肉を3cm幅に切る。
2.
厚揚げを縦に2等分に切り、5mm幅に切る。ピーマンは一口大に切る。
3.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れ、中火で色が変わるまで炒める。厚揚げを加えて2分炒め、ピーマンを加えてさっと炒める。
4.
3に☆を加えて、炒め合わせる。