DELISH KITCHEN

ご飯が進む!
玉ねぎと豚肉の甘辛生姜炒め

4.1

調理時間

15

費用目安

300前後

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甘辛味のしょうがだれが絡んでごはんがすすむ味わいです。糸こんにゃくを入れることでかさ増しになります!

  • カロリー

    254kcal

  • 炭水化物

    10.3g

  • 脂質

    15.4g

  • たんぱく質

    15.6g

  • 糖質

    8.4g

  • 塩分

    2.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 豚こま切れ肉 150g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 糸こんにゃく(下処理済み)1/2袋(100g)
  • サラダ油大さじ1/2
  • おろししょうが小さじ1
  • 大さじ1
  • めんつゆ[3倍濃縮]大さじ2

手順

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにする。糸こんにゃくは食べやすい長さに切る。

  2. 2

    フライパンに糸こんにゃくを入れて熱し、中火で2分程炒める。サラダ油、豚肉、おろししょうがを加えて肉に火が通るまで炒める。

    ポイント

    こんにゃくはから炒りすることで水分が飛び、味が染み込みやすくなります。

  3. 3

    玉ねぎを加えて炒め、しんなりしてきたら酒、めんつゆを加えて炒め合わせる。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

4.1

※レビューはアプリから行えます
  • くろ

    美味しかったです!
  • babachan

    みりん大1を間違え、追加して入れてしまいました。気づいて3倍濃縮を少し足しました。(みりん…のせい?)ちょっと甘味の強いやさしい味です。美味しかったですよ! ご飯も進みます。次は指定通りに作ってみます。楽しみ…。
  • みーあ

    簡単で凄く美味しかった😋
  • たか、在宅勤務の親父

    蒟蒻の空炒りで味が染み込むのはこの料理で知り、おいしくて家族の評判になりました。

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