1. バターの風味が豊か♪じゃがいもとにんじんの甘辛炒め

バターの風味が豊か♪

じゃがいもとにんじんの甘辛炒め

じゃがいもとにんじんを甘辛く味付した炒めものご紹介です!バターの香ばしい香りが食欲をそそります。レンジで加熱することで、調理時間を短縮できます。もう一品欲しいときにもおすすめの一品♪

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    218kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

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作り方

  1. 1.

    じゃがいもは十字に切り、切り口を下にして3等分に切る。水にさらして水気を切る。にんじんは縦半分に切り、横1cm幅に切る。

  2. 2.

    耐熱容器にじゃがいも、にんじん、水(分量外:大さじ1)を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで5分加熱し、水気を切る。

  3. 3.

    フライパンにバターを入れて中火で熱し、2のじゃがいも、にんじんを加えて焼き色がつくまで炒め、☆を加えて照りが出るまで煮からめる。

レビュー

(6件)

4.0
※レビューはアプリから行えます。
  • よしを
    優しい味😁バターの風味が箸を進める‼️少し残して明日の子どもの弁当にいれるかな👍