定番の味!
チキンカレー
市販のカレールウを使って作るシンプルなチキンカレーです。鶏もも肉にカレーの定番野菜のじゃがいも、にんじん、玉ねぎを加えました。しょうがやウスターソースで風味と旨味が増した食べやすい一品です!
カロリー
819kcal
炭水化物
93.1g
脂質
34.6g
たんぱく質
28.5g
糖質
88.9g
塩分
4.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
じゃがいもは皮をむいて一口大に切り、水に5分ほどさらして水気を切る。玉ねぎは薄切りにする。にんじんは端から包丁を入れて回しながら一口大に切る(乱切り)。
2
鶏肉は一口大に切る。
3
鍋にサラダ油を入れて中火で熱し、鶏肉、おろししょうがを入れて肉の色が変わるまで炒める。玉ねぎを加えてしんなりするまで炒め、にんじん、じゃがいもを加えて油がまわるまで炒める。水を加え、煮立ったらふたをして弱火で10分煮る。
4
火をとめ、☆を加えてカレールウが溶けるまで混ぜる。再び弱火で熱し、時々混ぜながら肉に火が通り、にんじん、じゃがいもがやわらかくなるまで5分ほど煮る(カレー)。
5
器にごはんを盛り、カレーをかける。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- 美味しく出来ました! 鶏肉はささみを使いました。
ポポロン
カレーライスは失敗無いですよね~2人前の量感覚がわからなかったので確認に使わせてもらいました。(いつも大量になるからσ(^_^;) 冷蔵庫にあったしめじも入れましたが美味しかった。姉
人参が苦手な子のためにすりおろして入れました。ウスターソースも入っているのでルーを使ったカレーと思えないぐらい深みが出ました❕みずなら
わりと簡単に出来ました。 ルーは、ゴールデンカレー theスパイスを使用。 少しクミンを足して、美味しかった〜! また参考にさせていただきます。
もっと見る
ぽち