DELISH KITCHEN

おしゃれおつまみ♪

えびとアスパラのアヒージョ

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    687kcal

  • 費用目安

    600前後

お気に入りに追加

えびとアスパラを使った簡単アヒージョをご紹介♪ぜひバゲットと一緒にお召し上がりください。あと一品欲しいときにおすすめです!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    アスパラは根元を少し切り落とし、かたい部分はピーラーで皮をむいて3cm幅に切る。にんにくは縦半分に切り、芯を取り除いて包丁の腹でつぶす。

  2. 2

    むきえびは背わたを取り除いて水で洗い、水気をふきとる。

    ポイント

    むきえびは下処理済みのものを使っています。背わたがある場合は取り除いてください。

  3. 3

    鍋にオリーブオイル、にんにく、塩、唐辛子を入れて弱火で熱し、香りが立ったらアスパラ、むきえびを加えてアスパラに火が通るまで中火で3〜5分ほど煮る。

レビュー

-

( - 件)

※レビューはアプリから行えます

「つくった」をタップして、

初めてのレビューを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。