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363kcal
約20分
＃鶏もも肉
＃パプリカ
＃なす
＃煮物(肉)
371kcal
＃にんじん
＃大根
374kcal
約10分
603kcal
180分〜
＃ねぎ
＃豚バラブロック肉
＃角煮
638kcal
約30分
347kcal
約15分
＃鶏むね肉
＃しょうが
190kcal
約60分
＃豚ヒレ肉
＃煮豚・チャーシュー
228kcal
約40分
825kcal
約90分
736kcal
461kcal
＃かぼちゃ
405kcal
＃手羽先
515kcal
325kcal
＃牛すじ煮・もつ煮
488kcal
＃手羽元
351kcal
＃豆腐
＃牛肉
＃玉ねぎ
-
＃豚肉
562kcal
444kcal
297kcal
261kcal
約50分
221kcal
＃ピーマン
242kcal
＃ブロッコリー
＃白菜
438kcal
＃ごぼう
＃牛薄切り肉・牛こま切れ肉
755kcal
＃マッシュルーム
＃ビーフストロガノフ
258kcal
＃こんにゃく
352kcal
364kcal
486kcal
