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253kcal
約30分
#鶏むね肉
#煮豚・チャーシュー
412kcal
約20分
#白菜
#ねぎ
#豚バラしゃぶしゃぶ肉
341kcal
約120分
#牛肉
#こんにゃく
#牛すじ煮・もつ煮
687kcal
492kcal
約60分
#大根
#豚バラブロック肉
#角煮
481kcal
180分〜
#豚肉
468kcal
#かぼちゃ
#豚バラ薄切り肉
#煮物(肉)
378kcal
#手羽元
212kcal
約90分
#にんじん
-
約15分
#厚揚げ
452kcal
319kcal
約50分
450kcal
#豚ロース肉
389kcal
493kcal
約40分
#鶏もも肉
539kcal
753kcal
#マッシュルーム
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
#ビーフストロガノフ
552kcal
786kcal
#しめじ
546kcal
276kcal
#玉ねぎ
#れんこん
#豚ヒレ肉
352kcal
281kcal
388kcal
#ピーマン
#合いびき肉
376kcal
#まいたけ
459kcal
#かぶ
#エリンギ
598kcal
#香味野菜
#カリフラワー
310kcal