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384kcal
約20分
#鶏もも肉
#玉ねぎ
#しめじ
#煮物(肉)
358kcal
約40分
732kcal
約90分
#ねぎ
#豚バラブロック肉
#角煮
725kcal
#豚肉
364kcal
#豆苗
#煮豚・チャーシュー
377kcal
約30分
#牛かたまり肉
349kcal
#豚こま切れ肉
#ごぼう
295kcal
#手羽元
#大根
363kcal
#パプリカ
#なす
373kcal
#牛肉
#牛すじ煮・もつ煮
378kcal
約60分
#にんじん
#エリンギ
539kcal
180分〜
#豚ロース肉
641kcal
約120分
464kcal
#じゃがいも
#トマト
190kcal
#豚ヒレ肉
607kcal
約半日
#豆類
319kcal
約50分
#こんにゃく
221kcal
#ピーマン
735kcal
394kcal
#豚ひき肉
#ひき肉
216kcal
372kcal
#豚ロース厚切り肉
298kcal
#鶏むね肉
509kcal
468kcal
345kcal
#冬瓜
198kcal
約1日
546kcal
#にんにく
580kcal
#白菜
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
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