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800kcal
約90分
#手羽元
#煮物(肉)
298kcal
約20分
#鶏むね肉
#煮豚・チャーシュー
349kcal
#豚こま切れ肉
#ごぼう
#ねぎ
-
#豚肉
976kcal
#炊き込みご飯
#角煮
444kcal
約60分
#チンゲン菜
#豚バラブロック肉
411kcal
473kcal
約30分
#手羽先
#厚揚げ
334kcal
#鶏もも肉
189kcal
約120分
#牛肉
#大根
#牛すじ煮・もつ煮
325kcal
568kcal
約10分
#豚バラ薄切り肉
458kcal
約50分
269kcal
#ミックスビーンズ
244kcal
#かぶ
285kcal
#玉ねぎ
#トマト
#なす
#合いびき肉
594kcal
180分〜
#にんじん
#ベーコン
#にんにく
#牛かたまり肉
351kcal
#油揚げ
#スペアリブ
#香味野菜
377kcal
469kcal
#ラフテー
409kcal
約40分
267kcal
781kcal
389kcal
#白菜
636kcal
310kcal
541kcal
#じゃがいも
#煮物(野菜)