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458kcal
約50分
#ねぎ
#煮物(肉)
383kcal
約30分
#鶏ひき肉
135kcal
#豚ヒレ肉
#煮豚・チャーシュー
331kcal
約120分
#鶏もも肉
587kcal
#玉ねぎ
#豚バラブロック肉
244kcal
約20分
#厚揚げ
#かぶ
343kcal
約10分
#豚こま切れ肉
#にんじん
#白菜
285kcal
#トマト
#なす
#合いびき肉
949kcal
約90分
#角煮
529kcal
#チーズ
#さつまいも
#しめじ
542kcal
325kcal
420kcal
#れんこん
#豚バラ薄切り肉
438kcal
#豆腐
#牛肉
#春菊
316kcal
#手羽中
344kcal
約60分
#豚肉
346kcal
約15分
#鶏むね肉
#オクラ
372kcal
約40分
#豚ロース厚切り肉
376kcal
525kcal
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
-
255kcal
250kcal
#大根
#牛すじ煮・もつ煮
453kcal
306kcal
444kcal
474kcal
#しょうが
567kcal
#里芋
#香味野菜