貝類(主菜)の人気レシピ・作り方

貝類(主菜)の人気レシピ・作り方

貝類を使った簡単レシピをご紹介します！あさりやホタテ、ハマグリなどの貝類を使ったパスタや炊き込みご飯、味噌汁などのレシピをたくさん掲載しています！日々の献立、おかずを是非探してみてください♪

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イサキのアクアパッツア
- 258kcal
- 約30分
- ＃貝類
- ＃アクアパッツア
いとよりのアクアパッツァ
- 322kcal
- 約30分
水菜とあさりの酒蒸し
- 75kcal
- 約90分
- ＃貝の酒蒸し
- ＃あさり
ホタテのベーコン巻きフライ
- 329kcal
- 約30分
- ＃ホタテ
チンゲン菜とほたての中華クリーム煮
- 243kcal
- 約15分
イサキとあさりのアクアパッツァ
- 184kcal
- 約30分
- ＃あさり
豆乳の牡蠣鍋
- 189kcal
- 約20分
- ＃ねぎ
- ＃牡蠣
あさりとじゃがいものアヒージョ
- 745kcal
- 約15分
- ＃アヒージョ
- ＃あさり
タイとあさり春野菜の蒸しもの
- 282kcal
- 約20分

シーフードのスープカレー
- 283kcal
- 約40分
ムール貝の白ワイン蒸し
- 126kcal
- 約15分
- ＃貝類
- ＃貝の酒蒸し
あさりと厚揚げのチゲスープ
- 308kcal
- 約20分
牡蠣のガーリックソテー
- 102kcal
- 約15分
- ＃牡蠣
春キャベツとあさりのさっと煮
- 109kcal
- 約20分
はまぐりのアクアパッツァ
- 213kcal
- 約20分
- ＃アクアパッツア
- ＃ハマグリ
あさりの酒蒸し
- 63kcal
- 約10分
- ＃貝の酒蒸し
- ＃あさり
ホタテのカルパッチョ
- 136kcal
- 約10分
- ＃魚介のサラダ
- ＃ホタテ
アジのアクアパッツア
- 386kcal
- 約30分
サザエのつぼ焼きエスカルゴ風
- 77kcal
- 約15分
- ＃貝類
ホタテのオイスター炒め
- 154kcal
- 約15分
小松菜とあさりのガーリックバター蒸し
- 138kcal
- 約30分
牡蠣と白菜のホワイトシチュー
- 328kcal
- 約30分
牡蠣のオイスターソース炒め
- 159kcal
- 約20分
- ＃チンゲン菜
- ＃牡蠣
牡蠣の香草パン粉焼き
- 305kcal
- 約30分
- ＃チーズ
- ＃牡蠣
豆腐ステーキあさりのあんかけ
- 265kcal
- 約15分
カサゴのブイヤーベース
- 287kcal
- 約30分
- ＃貝類
ブロッコリーとほたてのチーズ炒め
- 111kcal
- 約10分
ホタテチーズ
- 95kcal
- 約10分
- ＃チーズ
- ＃ホタテ
山芋とホタテのクリームシチュー
- 396kcal
- 約30分
- ＃クリームシチュー
- ＃ホタテ
チャウダー鍋
- 258kcal
- 約30分
- ＃貝類

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