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98kcal
約20分
#豆腐
#しいたけ
#冬瓜
66kcal
約5分
#ねぎ
#わかめ
#中華スープ
8kcal
約15分
#みょうが
#吸い物
#もずく
36kcal
約30分
121kcal
#豚ひき肉
75kcal
約10分
#ハム
#春雨
#チンゲン菜
#春雨スープ
93kcal
#里芋
#味噌汁
94kcal
181kcal
#卵スープ
#しょうが
83kcal
約50分
111kcal
434kcal
85kcal
#にんじん
#切り干し大根
123kcal
#枝豆
268kcal
#ほうれん草
#クリームスープ
#牡蠣
141kcal
#グリーンピース
90kcal
#きのこ
105kcal
#なす
41kcal
#じゃがいも
70kcal
#しめじ
18kcal
#絹さや
208kcal
約90分
#雑煮
14kcal
#かぶ
58kcal
328kcal
47kcal
67kcal
#ゴーヤー
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#たけのこ
68kcal
#油揚げ