117kcal
約15分
#白菜
#卵スープ
135kcal
約20分
#にんじん
#しいたけ
#中華スープ
110kcal
約10分
#小松菜
41kcal
#玉ねぎ
#わかめ
82kcal
約5分
#しめじ
85kcal
#味噌汁
#しょうが
86kcal
#豆腐
113kcal
66kcal
#大根
75kcal
#豆苗
158kcal
#ねぎ
#鶏ひき肉
96kcal
59kcal
181kcal
52kcal
#三つ葉
265kcal
#合いびき肉
#ミックスビーンズ
106kcal
68kcal
#ベーコン
#コンソメスープ
142kcal
#里芋
97kcal
87kcal
#ほうれん草
111kcal
#えのき
92kcal
#キャベツ
100kcal
344kcal
#じゃがいも
#加工肉
#秋冬の旬野菜
#煮物(野菜)
125kcal
296kcal
#かぼちゃ
#クリームスープ
88kcal
22kcal
#絹さや
#吸い物
1
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