ビールのおつまみに！
アボカドの田楽チーズ焼き
アボカドにみそだれとチーズをのせて焼くだけ！ 焼いたみそとチーズの香ばしさが絶妙です！ チーズがトロッとして熱々のうちに召し上がれ♪
- 調理時間 約10分
カロリー
227kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
アボカドは縦半分に切り、種をとる。底となる部分を薄く切り落とす。
2.
皮のふちに軽く切り込みを入れ、実に格子状の切り込みを入れる。
3.
鍋に☆の調味料を入れる。混ぜながら弱火にかけ2分程煮る(田楽みそ)。
4.
2のアボカドの表面に田楽みそをぬる。ピザ用チーズを等分にのせ、トースターでチーズがこんがり焼けるまで5分程焼く。器に盛り、白いりごまをちらす。
レビュー
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