DELISH KITCHEN

つやつや♪

かぼちゃとちくわの塩みりん炒め

4.2

(9件)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    186kcal

  • 費用目安

    100前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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かぼちゃとみりんのふんわり甘い風味を ちくわの塩気が引き立てる一品です! 家にある調味料でパパッとできます♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    かぼちゃは種とワタを取り除き、一口大の薄切りにする。 ちくわは斜め薄切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、かぼちゃを入れて焼き色がつくまで弱めの中火で焼く。

  3. 3

    ちくわ、みりん、塩を加えて炒め合わせる。 器に盛り、白いりごまをのせる。

レビュー

4.2

(9件)

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