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43kcal
約5分
#豆腐
#ねぎ
#吸い物
115kcal
約10分
#さつまいも
#わかめ
73kcal
#白菜
#しいたけ
#中華スープ
54kcal
#大根
#コンソメスープ
#卵スープ
87kcal
233kcal
約15分
#じゃがいも
#にんじん
#ソーセージ
#焼き物(肉)
#クリームスープ
78kcal
#ベーコン
418kcal
#きのこ
506kcal
#かぼちゃ
#クリームシチュー
312kcal
約30分
#豚こま切れ肉
#豚汁
210kcal
#鶏もも肉
118kcal
#キャベツ
#味噌汁
136kcal
#ポタージュ・クリームスープ
70kcal
#れんこん
60kcal
76kcal
#まいたけ
237kcal
141kcal
#ブロッコリー
#ミックスビーンズ
260kcal
#豚バラ薄切り肉
#ほうれん草
80kcal
46kcal
#長芋・山芋
#昆布
42kcal
#小松菜
#油揚げ
85kcal
#加工肉
176kcal
172kcal
214kcal
約40分
#かぶ
71kcal
#水菜