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43kcal
約5分
＃豆腐
＃ねぎ
＃吸い物
115kcal
約10分
＃さつまいも
＃わかめ
73kcal
＃白菜
＃しいたけ
＃中華スープ
54kcal
＃大根
＃コンソメスープ
＃卵スープ
87kcal
233kcal
約15分
＃じゃがいも
＃にんじん
＃ソーセージ
＃焼き物(肉)
＃クリームスープ
78kcal
＃ベーコン
418kcal
＃きのこ
506kcal
＃かぼちゃ
＃クリームシチュー
312kcal
約30分
＃豚こま切れ肉
＃豚汁
210kcal
＃鶏もも肉
118kcal
＃キャベツ
＃味噌汁
136kcal
＃ポタージュ・クリームスープ
70kcal
＃れんこん
60kcal
76kcal
＃まいたけ
237kcal
141kcal
＃ブロッコリー
＃ミックスビーンズ
260kcal
＃豚バラ薄切り肉
＃ほうれん草
80kcal
46kcal
＃長芋・山芋
＃昆布
42kcal
＃小松菜
＃油揚げ
85kcal
＃加工肉
176kcal
172kcal
214kcal
約40分
＃かぶ
71kcal
＃水菜
