87kcal
約5分
＃ほうれん草
＃中華スープ
＃卵スープ
89kcal
＃キャベツ
＃しめじ
115kcal
約10分
＃春雨スープ
＃豆腐
＃白菜
104kcal
＃しょうが
309kcal
約15分
＃チーズ
＃ベーコン
＃小松菜
＃クリームスープ
34kcal
＃ねぎ
173kcal
＃きのこ
＃かぼちゃ
276kcal
約20分
416kcal
約30分
＃豚ひき肉
＃春雨
183kcal
約40分
＃里芋
318kcal
＃レタス
69kcal
＃にんじん
＃大根
＃味噌汁
43kcal
＃わかめ
99kcal
＃じゃがいも
111kcal
80kcal
59kcal
＃もやし
189kcal
＃ミネストローネ
56kcal
＃トマトスープ
49kcal
51kcal
78kcal
86kcal
95kcal
＃玉ねぎ
113kcal
736kcal
＃豚こま切れ肉
＃鮭・サーモン
＃なす
＃ごぼう
＃豚汁
＃煮物(魚介)
228kcal
＃かぼちゃのポタージュ
