4
450kcal
約15分
#豚ひき肉
#じゃがいも
#トマト
#新玉ねぎ
#肉じゃが
70kcal
-
#野菜炒め
37kcal
約5分
128kcal
#ベーコン
76kcal
#ツナ缶
129kcal
約10分
179kcal
#サバ缶
135kcal
88kcal
36kcal
43kcal
74kcal
66kcal
178kcal
134kcal
49kcal
51kcal
117kcal
75kcal
187kcal
95kcal
55kcal
119kcal
188kcal
96kcal
40kcal
47kcal
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