20分で完成！時短献立♪
アボカドとミニトマトの生姜醤油あえ
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(2件)
調理時間
約5分
費用目安
300円前後
しょうがの風味がまろやかな味わいのアボカドによく合う♪加熱いらずの簡単副菜をご紹介します。かつお節を使い、さらに風味よく仕上げましょう。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
161kcal
炭水化物
10.4g
脂質
13.2g
たんぱく質
3.7g
糖質
5.8g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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