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さっぱり食べやすく♪

鶏肉のらっきょうソース

真っ赤なトマトで見た目も鮮やか! 鶏肉を簡単アレンジで一味違う美味しさに♪ 夏にもぴったりのレシピです!

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    595kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    トマト、甘らっきょうはみじん切り、大葉、みょうがは千切りにする 。

  2. 2.

    ☆の調味料と1を混ぜ合わせておく。 鶏肉に塩こしょうをふる。

  3. 3.

    皮目から中火で焼く。皮目に焼き色がついたら出てきた油を拭き取り、鶏肉を裏返し蓋をして弱火で5分蒸し焼きにする。焼きあがったら食べやすい大きさに切り器に盛りつけソースをかけて完成!