レモンが爽やか♪
ホタテと紫玉ねぎのマリネ
切って混ぜるだけなので簡単にできます！ ワインのアテや食事の前菜に最適です！ お好みでバケットにつけてお召しお召し上がりください♪
- 調理時間 約15分
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カロリー
281kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
- 紫玉ねぎ 1/2個
- ホタテ (刺身用) 5個
- パプリカ(黄) 1/4個
- バケット（スライス） 6枚
- ☆マリネ液
- レモン汁 大さじ2
- 塩 小さじ1/2
- こしょう 少々
- 砂糖 小さじ2
- オリーブオイル 大さじ1
作り方
1.
紫玉ねぎ、パプリカ、ホタテは5mmの角切りにする(ホタテの白い部分はお好みでとる)。
2.
ボウルに☆マリネ調味料を合わせる。
3.
紫玉ねぎ、パプリカ、ホタテを加えよく混ぜ合わせ、冷蔵庫で10分冷やす。
